ПРОГРАММА
1 день. Прибытие в Катманду. Размещение в отеле. Прогулки по городу
2 день. Автобус Катманду – Беси Сахар. Джип: Беси Сахар – Кото, 2600 м. Лоджия
3 день. Начало трека Nar Phu Trek: вход в глубокий, невероятно красивый каньон реки Нар. Извилистая тропа вьётся по ущелью среди хвойных деревьев. Возле большого водопада находится селение Dharmashala, 3230 м, 6 ч.
4 день. Короткий переход до селения Meta, 2,5 км. Здесь можно остановиться на обед и совершить прогулки до водопада и моста над каньоном реки Чупче Кхола. Впечатления впечатляют! Сохранился и старый мост. Далее переход до селения Chyako, 3720 м, 7 км, 3 ч.
5 день. В этот день сначала короткий переход до селения Kyang, 3 км. Прогулки по древним улочкам, можно пообедать и далее переход до Phugaon, 4080 м, 8 км, 3 ч.
6 день. Долина Phu. Радиальный выход на обзорную вершину 4746 м, или на ледник до высоты 4850 м
7 день. Спуск до Chyako далее к мосту через реку Nar 3450 м, подъём к монастырю Yunkar, 3550 м. Ночёвка в монастыре
8 день. Переход Yunkar - Naar, 4110 м, 3 ч.
9 день. Акклиматизация, прогулки по улочкам селения
10 день. Выход в 4:00 утра. Подъём на перевал Kang La, 5320 м. На спуске с перевала на высоте 4000 м находится пещера Padma Sambhawa Cave. Далее до селения Ngawal, 3660 м
11 день. Переход в селение Braga, 3500 м, 8 км, 2 ч. Радиалка до ледникового озера Kicho Tal, 4620 м
12 день. Переход: Braga - Manang, озеро Gangapurna Tal - Kangsar - Tilicho Base Camp, 4150 м, 16 км, 8 ч.
13 день. Радиальный выход на Tilicho Lake, 5000 м, 5 км+5 км. Переход до Nirvana Lodge, 12 км, берег реки Jharsang Khola. С моста открывается панорамный вид на горный массив Annapurna Himal.
14 день. Переход до Thorong Phedi, 4500 м, 11 км
15 день. Переход Thorong Phedi - Thorong La, 5416 м - Muktinath, 3700 м, 15 км. Муктинатх. Непальский регион Мустанг. Немного выше посёлка находится храмовый комплекс Шри Муктинатх, буддизм и индуизм в одном комплексе. Здесь же 108 священных источников - Мукти Дхара, символизирующих освобождение и очищение кармы. По легендам здесь жил бог Вишну, медитировал Гуру Ринпоче, который принёс буддизм в Тибет. На окраине посёлка находится буддийский монастырь Tsechen Kunga Choeling Gumba.
16 день. Автобус Muktinath - Marpha. Прогулки по улочкам старого тибетского селения.
17 день. Автобус Marpha - Pokhara. Отель. Замечательный уютный курортный городок на берегу озера Фьева. Много интересных экскурсионных объектов: Ступа Мира, статуя Шивы Пумдикот, водопад Деви и другие
18 день. Автобус Покхара - Катманду. Отель, прогулки
19 день. Трансфер в аэропорт. Вылет

В стоимость входит:

• отель в Катманду (2 ночи, завтраки)
• отель в Покхаре (1 ночь, завтрак) 
• трансферы по программе
• пермиты
• услуги местного гида
• портер
• услуги гида

В стоимость не входит:

• авиабилеты до Катманду и обратно
• обеды, ужины в Катманду, Покхаре
• размещение и питание в лоджиях (ориентировочно 30 $/чел./день) 
• виза 50 $/чел

ЭКИПИРОВКА

• рюкзак 
• накидка на рюкзак
• гермомешок
• спальный мешок
• сандалии
• трекинговые ботинки или кроссовки
• бриджи 
• лёгкие брюки 
• рубашка 
• 1–2 футболки
• термобельё 
• куртка из полартека 
• ветровка
• штаны ветрозащитные
• плащ
• шляпа 
• шейный платок
• куртка (типа горнолыжной)
• шапочка 
• перчатки 
• носки тёплые запасные
• палочки-телескопы (по желанию)
• очки солнцезащитные 
• крем от загара и бальзам для губ 
• индивидуальная аптечка 
• фонарик налобный 
• гигиенический комплект 
• термос